Hoola-laaa

Publié le par Dolce

Savez vous ce qui revient a la mode en force aux Etats-Unis ? Le hoola-hoop.
Noooon.... Si. Le cerceau que toutes les petites filles de ma generation ont eu et qui fait clon-clon-clon-clon-clooooong-ong en tombant par terre une fois qu'on s'est bien dehanche et qu'on a battu notre  record personnel  de 3 tours avec la langue qui sort (du cote droit, c'est pour l'inspiration hoolistique). Ouais. Eh bien le hoola hoop fait son grand retour pour venir a bout de nos petits ou grands problemes (c'est selon), a savoir nos petits bourrelets d'amour.
On a deja un peu tout entendu pour en venir a bout : les pilates (prononcer pilatiz pour faire chic), les cours de gym special abs ou on ne peut meme plus lever le petit doigt sans avoir mal deux jours plus tard, mais il parait que le hoola hoop c'est mieux, ca integre plein de types de gyms differentes, et puis on travaille sur 360 degres (a condition de reussir a tenir un tour complet bien sur).
Tenez vous bien, il parait que c'est un exercice tres complet. D'ailleurs les Californiennes l'ont bien compris, et chez
Hoolie Hoop a San Francisco, on vous explique tres serieusement que c'est toppissime parce que c'est un veritable exercice cardiovasculaire, que l'on devient plus fluide et plus flexible, et que c'est tres bon pour les articulations. Il parait qu'on sort de la avec mal aux bras, mal aux abdos, et probablement aussi, au debut, mal au dos a force de se pencher trop souvent pour aller recuperer le fichu anneau qui ne veut pas tourner tranquillement autour de notre splendide taille (ahem).
Voila. Moi qui associais le hoola loop a des apres midi de petite fille a essayer de faire tourner le truc et a compter les tours, j'apprends qu'a l'epoque j'aurais probablement ete la star du gym floor mais que maintenant que je suis toute rouillee et un tout petit peu plus grande, je peux m'y remettre, c'est bon pour ma ligne.
Je ne sais pas si la tendance est deja en France, mais si ce n'est pas le cas, tenez vous pret(e)s pour le grand retour du hoola hop...
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Publié dans La Dolce Vita

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D
a mon club de danse, ils ont creer une activite hoola hoop il y a 6 mois (sous pretexte que c'etait une mode venue des US, tiens!) ... alors etant toujours une grande enfant, j'ai tente l'experience! je me suis bien marree pendant une heure, mais effectivement j'avais un peu mal au bas du dos le lendemain, et aux bras aussi, parce que le hoola hoop, il se tourne aussi autour des bras, des genoux, du cou... et meme que ca fait des p'tit bleus a force!!bref, c'est a tenter, c'est rigolo, tu te sens comme une gosse pendant une heuremais visiblement, j'etais une des rares a apprecier... ils ont arrete l'atelier en janvier ! :-( snif!
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C
Lorsque j'ai quitté NY il y a peu, j'en ai emporté un dans mes bagages! Je n'ai depuis très très longtemps plus l'âge d'y jouer, mais je m'y suis ré-essayée, malgré l'épaisseur de ma taille, sous les yeux ébaillis des enfants de mes amis là-bas... qui n'ont pas été épatés par ce truc qui leur tombait tout de suite par terre.Depuis lors il pend au mur de ma chambre! Tout comme un corde à sauter!
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C
Oh là là!! J'ai toujours été nulle à ce truc!! Je préférais m'en servir comme corde à sauter - on le met devant soi et on passe à travers, le tout en marchant/courant pour les plus dégourdies!! Ca doit pas avoir le même effet pour la taille!
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P
OUAHHHHH super ca confirme ce que je pensais su Hulla Hoop J'en ai un dans mon "basement" et je devrais en faire plus regulierement si je te lis bien.  Par contre, il faut essayer de changer de pied d'appui parait-il....a la longue ca peut se repercuter au niveau de la hanche...Qd j'etais jeune, mon record: 1h15! sans s'arreter ni le faire tomber....donc je n'ai pas d'excuse pour m'y remettre, quelques annees plus tard. Je decouvre ton blog....via un autre.  ...j'aime beaucoup!
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L
Quelle horreur. Je ne suis jamais arrivee a faire plus d'un tour. Vraiment pas pour moi   
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